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来源:新闻资讯网 作者: 人气:2190212 发布时间:2017-10-17 22:14:41
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因此许多健友把油脂当做健身的克星,

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这么说的话,当你第一次回俄城打客场,听到漫山遍野的嘘声以及“纸杯蛋糕”的嘲讽的那一刻,你一定感到失望和苦恼吧?

若严重的油脂摄入不足对身体的伤害是巨大的,

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篮球方面来讲,你本赛季的那次膝伤算得上是脚伤以来最让人沮丧的时刻了吧?

我都不觉得我做出了多少调整,只是抽了点时间就把问题解决了。克莱空了,把球传他。库里要打挡拆,那就去给他挡,然后给他制造单打空间。我在下快攻,那就把球往前一甩,这是我擅长的。谁空了就给谁球,就这么简单,一切按照战术来。利文斯顿和大卫-韦斯特喜欢低位单打,麦基热衷于玩空接,格林精于控球。每个球员都很聪明,我的篮球智商从进入联盟以来就一直在进步,因此我明白那些跑动对于球队的重要性。所谓的调整不过是加入了我这样一个有自己打法的新成员,我需要搞清楚怎样打无球,做好空间型中锋的角色。但在多数情况下,并没有什么大的困难,只是有点小细节要处理好。

专访杜兰特:若能夺冠会很美好,但并不会让人生圆满

无论我当初是选择留下,还是像现在这样选择离开,我认为我都是原来的那个我。我已经28岁了,接触的事物日新月异,无论在俄城还是湾区,我还是我。为谁效力我都一样会取得现在的成就。关键在于将篮球方面同现实生活相区分。我认为这是我在这里的一大收获,我意识到了其他人把这看得多么重要,以及他们是如何将二者相结合的。而当我真正得以将之区分时,一切问题都迎刃而解。


并不会,因为我知道这一切的原因,我知道不是因为我没打好,只不过其他一些球员打出了更漂亮的数据,这就是事情真相。我并不是退步了,那些人打出更好的数据也不会意味着他们比我更强。我的名字依旧会出现在联盟最强球员的讨论名单中,但这些都不重要了,我还是能够产生巨大的影响力,无论对面是谁,无论队友是谁,但对于MVP而言,也许只能是童话了。从我决定来这里以来,我甚至都要被舆论踢出这个联盟了,因此我如果想要有机会赢得MVP,可能得干出点惊天动地的大事才行——比如来个场均三双,但这在这支球队是不可能发生的。我对此压根就不在意,我所在意的无非是如何进步,如何打好自己的比赛以帮助球队获胜。

什么都有,不仅仅是关于我,甚至不仅仅是有关篮球。当你突然给予了一群人话语权,那他们难免会口无遮拦。当今社会,人人都有自己的观点,任何情境下都是如此,大选辩论、政治、橄榄球、棒球,什么都有,人人都有自己的观点,然而并没有什么卵用,因为这些也只是他们的观点而已。

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我压根就不想说这个事,没啥好说的,帕金斯已经帮我说完了。


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家人和朋友的陪伴,以及队友、教练组和整支球队的鼓励,让我更加坚强。而且我的伤势每天都在缓解,每天都有新的进展。第一次能够走路的那一天简直一颗赛艇,而当我跑起来的那一刻,身边的人都为此沸腾,朋友家人队友,大家都很激动。后来我又恢复了横移能力,所有人都乐不可支。当他们第一次向我透露伤情的时候,我都要炸了:“卧槽尼玛??赛季又要报销了??”后来他们又跟我说我情况不错,我才长出了一口气:“六个周的时间恢复,能不能打得更好呢?”伤病无可避免,不幸时有发生,但这些都是比赛的一部分。很高兴伤情没有恶化。

没有。这属于那种你必须独自面对的事情。而且最关键的是,这个问题根本没那么严重。我不会耽误勒布朗或者是其他任何人的时间来谈论他们以前的经历,这真的不是事。有些事情就是需要我一点一点来完成的,我知道我的决定会引起怎样的轰动,我也知道很多人会因此恨我——“恨”是加引号的!他们“恨”我是因为……我特么怎么知道……有些人就是喜欢没事找不痛快,因为我敢保证我做的任何事都不会影响他们的生活。他们只是入戏太深,事实上这只对我是真实的,NBA的一切对于普通人来说都不过是场游戏而已,无论发生了什么,你们根本都不会受到任何影响,只有我才是需要面对这个决定所带来的一切,以及我最亲密的朋友和家人。对于其他人来讲,我的决定不过是他们茶余饭后的谈资,或者闲得蛋疼的时候给朋友发短信时候的主题,但对于我而言,这是终身大事。我花了很久考虑这件事,因此我不可能跑去找勒布朗,问他“嘿兄弟,他们叫你软蛋的时候你啥想法?”这根本不重要,也不会困扰到我。我认真权衡了所有利弊,我也知道没有人是真的不尊重我的为人。当我不得不经历这一切的时候,我的感觉就像是有人路过我然后在我耳边bb“小人!懦夫!”而当我终于熬过这一切,那感觉就是“哦,原来只是梦一场。”当我这样想的时候就容易多了。

可以说见油就怕,但健身真的要滴油不进吗?


这次转会对于你个人的成长来说意味着什么呢?

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实话实说,我是不喜欢这样的事情发生的,但我了解帕金斯,我不会因此责怪他,也不会因此感到沮丧,他是我的兄弟,永远不变。而且他当时和他的小伙伴们在一起,所以我理解他,没毛病。

我不想说人们没有尊重我的比赛,事实上很多人还是尊重我在场上的表现的。我也不想说一定要证明他们是错的,我只是不希望自己的快乐被偷走,这才是我那话的意思。首先我希望大家能够纯粹地享受篮球的乐趣。也许没人会关心我8岁刚开始打球时候的情况,但现在我只想找回当年那份记忆,好好回味一番,而不是深陷那些谁能完爆谁的讨论之中,或者是一些其他的有关比赛的屁话。我希望篮球能够重归它淳朴的本质,不过这点也许从我决定换队来到这里的那一刻起,就成为了奢望。


最近的一次队内训练后,凯文-杜兰特坐在折椅上,与雅虎体育记者聊起了他在金州勇士队的头一个赛季。他若有所思地抚摸着自己那杂乱无章的胡须,伸直了左腿,看起来对于自己的这个决定异常满意,毕竟他因此回到了魂牵梦绕了五年之久的NBA总决赛。

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怎么做到的??

营养网络分析软件 健身少吃油腻?其实不吃油更惨!

勇士在此前没有你的情况下都取得了不菲的成就,那么对于你来讲,要融入这支球队最大的困难是什么?我们刚才聊到一些外界的东西,你说人们在试图偷走你的快乐,那么来聊点球队内部的事吧,毕竟他们有自己的战术,而你此前整整九年时间里打的都是另一套战术。

 
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